「椎野ねね」が書いた記事一覧
椎野ねね
1985年生まれ。独学でWebを学び、WebデザイナーとしてIT業界に飛び込んだものの荒波に揉まれる。中々正社員になれず、アルバイトや派遣、契約社員からフリーランスまで経験。その中で携わったライター・編集職に面白みを感じてWebデザイナーから転向。日常の癒しはアートに触れる、アロマとハーブ、そして猫。サブカル好き。
そのだるさ…秋バテじゃない！？暑さと忙しさを乗り越えたカラダにぴったりのストレス解消法
夏の猛暑もすっかり息をひそめ、風も涼しくなって秋めいてきた今日この頃。会社の中では、新入社員が実践投入されはじめ、中堅社員の教育もひと段落する時期。やっと落ち着いた、過ごしや...
【体験談】ひとりブラック労働で壊れた私…残業80時間のボーダーライン
女子ツク！編集部の椎野です。以前、私は個人事業主として企業と契約し、Webサイトの原稿制作に携わっていたことがありました。しかし業務の性質上、平日は指定されたオフィスで働かね...
思い出すだけで心がザワつく！取引先との気まずいエピソード3選
主に営業女子の目の前に立ちはだかる「取引先」。家族とも友人とも恩師とも違う、社会に出てからはじめて現れる不思議な存在です。商談やプレゼンはもちろん、飲み会であってもあくまで仕事上の...
バリキャリ女子必見！正攻法でいく年収アップの手引き
ただ漠然と仕事をしていても年功序列で賃金が上がっていく給与体系は、もはや過去の産物。ソニーやパナソニックなどの大企業もそういった給与体系を見直し、変革しています。国内の不景気が続く...
良い香りで気分転換！仕事の効率をあげるオフィスアロマ
仕事で行き詰まって気分転換をしたいとき、何をしますか？喫煙、お菓子をつまむ、コーヒーを淹れる、仮眠…など選択肢はさまざま。でも、いつも同じ気分転換方法で飽きちゃった…そんなときに「ア...
えっ！収入だけじゃないの？知られざる格差婚の世界
夫より妻の方が稼いでるとか、夫は平社員なのに妻は社長という夫婦。俗に「格差婚」といわれているけど、「格差婚」ってそれだけ？他にもあるんじゃないの？実際どーなの！？と、もろもろ疑問に思...
恋も仕事も片づけられない！？散らかり女子でもやれる“美デスク”整理整頓術
積み上げた書類、ホコリをかぶったボックスフォルダ、飲みかけのペットボトル、散乱した領収書…。こんな散らかったデスクでは、気も散りやすいし、まずどこに何があるか把握しきれなくなってしま...
まるで迷惑タイフーン！？周囲を巻き込む職場の“困ったちゃん”
職場の人間関係は「持ちつ持たれつ」が理想ではないだろうか。しかし、中には「持たされて持たされる（油断したら倒される）」ようなワーカーが潜んでいるときもある。俗にいう“困ったちゃん”だ...
座りっぱなしは女子力ダウンの元？働きながらできる美姿勢づくり
1日中デスクワークで凝りかたまった腰と肩、そして丸まった背中。夕方にはパンパンにむくんだ足をブーツやパンプスに押し込んで帰宅…。意外と座りっぱなしの仕事ってつらいもの。立って歩き回る...
乗るだけで経験値がたまる！？電車通勤時間の楽しみ方３つ
多くのワーキングウーマンにとって避けられない電車通勤。乗車時間を片道30分とすると1日1時間、平日5日間で5時間、1か月で約20時間。なかなかの時間を電車で過ごしていることに。でも、...
さぁ帰ろう！というときに…あなたの足を止める残業ゴーストたち
「さて、帰るか…」カバンに荷物をしまい、デスクから立ち去ろうと一歩を踏み出したとき。それはやってきた。定時で帰るなんて甘い…と、呪いをかけてくる“残業ゴースト”だ。背後から、もしくは...
この会社本当に大丈夫なの！？トンデモ社長エピソード
会社の顔であり、経営を引っ張っていく「社長」。しかし、その中には“社長という皮”をかぶっただけ、“社長という特権”をふりかざすだけのトンデモない社長がいるようだ。社長が関わる業務はお...
定時ってなに？おいしいの？残業の感覚を見失いがちな職業ベスト５
今日も３時間ほど残業をして記事を書いている『女子ツク！』編集部の椎野です。みなさん、残業してますかー！？毎日遅くまで残業している？それはお疲れさまです。そもそも残業の量って職種により...
面倒くさいのは最初だけ！仕事効率10倍アップ確実のフォルダ整理術
探しものはなんですか？見つけにくいものですか？デスクトップもドキュメントフォルダの中も探したけれど、見つからない…なんてことにならないよう、日頃からデスクだけでなくデータも整理整頓し...
知らないと損をする！？いまこそ、きちんと知っておきたい！「残業」のキホンのキ
入社時に結ぶ雇用契約の中で、確認しておきたいことのひとつが残業に関する事柄。そもそも残業とは何なのか、定義を理解していますか？「定時を超えて働かされること（笑）」といった曖昧な認識の...
